おはようございます。 質問です。 朝起きたらお腹が筋肉痛になってました。 今も痛いです。 何か原因があるのでしょうか？ 最近は運動もしてません。 何が原因か判りません。 皆さんはこんな経験ありますか？
最近、足首が腫れ上がり歩くと痛みを感じます。 今日、通院日だったので主治医に浮腫みを話しました。 すると…食べ過ぎと水分の取りすぎだと言われましたら。 水分は1日1リットル、食事は高タンパクな物を摂取するようにとの事。 確かに、最近は食べることが楽しくて…胃が破裂しそうな程、つい食べ過ぎてしまい、今まで履いていたスキニーなどのパンツご入らなくなってきています⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾้ 体重が増加していく事で、浮腫みは出てくるのでしょうか？
はじめまして。 新しく参加させていただきました、きぴと申します。 摂食障害歴は17年でしたが、今年の春頃、ひょんなことから考えが180度変わりました。 そのひょんなこととは人生変えてしまうような不幸だとか、めちゃくちゃラッキーなことが起きたとかではなく、ただいつも通り暮らしていた日常の中で発見しました。 20代の頃は、周囲への憎悪と嫉妬まみれの人間でした。 過去が怖かったから、きっと未来も怖い。だから今だけは楽になりたい。それが私の摂食障害でした。 「不公平で恐ろしすぎるこの世の中。こんな惨めなわたしが生きていかなければならないのは、正直辛過ぎる」と最近までは思っていました。 今は、「不公平ではあるけれど何が起こるかわからないこの世の中。スタートを出遅れて、年も喰っちゃったわたしが生きていくことは、なんだかすごい。」に変わりました。 昔のわたしなら「何言ってんだ、このババァ。結局それかよ。」と言ったと思います。この変化はすごく不思議です。 今はずっとひきこもっていた自分を変化させているところです。まぁ、簡単にいうとチャレンジです！ 自分が内から外へ向かうきっかけのためにこちらに参加しました。 すごく怖がりだし、緊張しやすいし、考え込みやすい性質ですが、自分に正直に楽しく気楽にやっていきます。どうぞよろしくおねがいします。 あ、大阪在住の気楽な専業主婦です。 気が向いた時だけアルバイトしたりします。好きなものは犬と橋と地図です。
赤ちゃんが産まれる！ きゃわたん！ 予定日は7月！ 5月には結婚式！ 参加してきますー。 うらやますぃー。 私は出会いなんて全然なくて、一生独り身まっしぐらっす。 でもちゃんと独り身でも幸せになりたいです。
