最近過食嘔吐ばっかだったり たくさん波があって翻弄されておりま・し・た・が‼︎ 多く食べ過ぎても吐かない‼︎ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧ 時折あってもいいから、吐かないぞ という決意をしたところでありまし そしてバカな私を ありのままの私を 少しづつ出せるように 少しづつ壁外して行きますヽ(•̀ω•́ )ゝ✧ 人生笑った方が楽しいや！ 状況なんですぐに変わらんのだから その時を考え方・見方一つで 幸せになーれるんだ！ ちょっと気付いたから！ どうせ摂食持って生きるなら 毎日楽しい生活送りたいので これから毎日 10コのハッピー見つけまっすヽ(•̀ω•́ )ゝ✧ みなさんも、やってみませんか〜？ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
突然部屋に食べ物があっても大丈夫になっています。 ここ何年か部屋に食べ物があるとどうしてもすぐ過食嘔吐になっちゃうから、置いておけなかったのに。 今、冷蔵庫に食べ物入れておけてる。 なんだか急に食べ物への執着心が薄れた感じ。 おかず2人前作っても、半分食べて残りは冷蔵庫に入れて。 ご飯3合炊いても、お茶碗1杯食べて残りは1食分づつラップに包んで冷凍できてる。 お菓子もあるけど、食後にコーヒーと一緒に1個食べて、残りはまた今度ができてる。 お腹空いたら自然と何か食べよ～って思えて、普通に食べてる。 そしてこんだけ部屋に食べるものがあるのに、今日は過食嘔吐していない。 あまりに急にできすぎて、不思議で怖いくらいなのだけど。 今たまたまできてるだけで、またすぐできなくなるんじゃないかと疑ってしまう。 全くそわそわしないってわけじゃないしなぁ～。 まぁまたできなくなったら、そのときはそのとき。 そうなったとしても、今できたって事実は変わらないしこの経験はちゃんと残るから、怖いことはないよね。 もちろんこれが続いて過食嘔吐がなくなったら、万々歳だけど！ とりあえず今できてるので、やったね*\(^o^)/*
ご飯食べてきた。 ここにいる、どいこちゃんとはリアル友達。 時々一緒にご飯たべるなか。 どいこちゃん、めっちゃ良い子なんですよー。 栄養士さんでいろんな知識持っていて勉強になります。 楽しかったよー。
