即席お悩み相談室とは、摂食含め、日頃の悩みをこのSNSメンバーに答えてもらおうという企画です。 今回もご相談がありましたので、余裕がありましたらコメント欄で答えてあげてください。 ＊ この投稿へのコメントは、質問者に直接転送しブログでも掲載します。 ＊ ですので、公開されても困らない内容でお願いします。 ＊ 掲載後の削除、訂正は受け付けませんのでご注意ください。 さて、今回は、もーみんさんからご相談をいただきました。 一言コメントでも嬉しいと思いますので、よろしくお願いします。 ---------------- 私は159センチ現在32キロ女性です☆ 仕事にも行けなくなり、只今拒食症で自宅療養です。 もう何日も寝ているばかりでたまに散歩はしますが、すぐに疲れてしまうのでカナリの運動不足状態です… 筋力も無くなり歩くのもフラフラ… 医者にはとにかく体重増やすために好きなものを好きなだけ、好きな時に食べなさいと言われているのですが… 結局食べるのが怖くて離職後、自宅療養期間に入ってから経口補水ゼリーと栄養補助クッキーをほんの少し食べる…そして、ひたすら寝る…という生活をしています。 しかし、 ここ何日かの間で突然食欲が出てきました。 何年かぶりに、『あれ、お腹空いたかも…』って… キッカケは散歩中に香ってきたパンのいい香り… 本当は一番の大好物だった（ダイエット拒食キッカケに食べることをやめてしまった）パン屋さんのパンが食べたくて仕方ありません… お菓子も食べたいです… でも、運動不足だし 横になっているばかりだし…そんな食べ方したら当然また太ってしまう…過食症になったらどうしようと不安で仕方ありません…。 でも、今は医者に言われた通り、動いてなくてもパン屋さんの甘いパンや惣菜パン、食べてもいいのでしょうか？？ パンが本当に大好きです。 ポテチやケーキ、チョコも大好きです… ご飯や、お肉、魚もお野菜ももちろん元々好きでした。規則正しい食事で体重増やすのが理想なのもわかっています。 でも、今は…パン屋さんのパンを好きなだけ食べれたら幸せだなーって思ってしまっています… けど、怖くて未だに食べれていません そして今日に至ります… どうしたらいいでしょうか？ ---------------------- 以上、よろしくお願い致します。
