職場で健康診断がありまして、体重測定やり直し。 前回より2キロ増加。 けっこう増えてますねって。 たった2キロで？ 落とそうと思ったら2キロくらいすぐ落とせる。 でもどーでもいい。 大事なのはしたいことがちゃんとできる身体かどうか。 2キロ痩せたら、もうダメかもしれない。
こんばんは、お久しぶりです。投稿はしてなかったですが、覗いて ました〜。 すっかり季節も変わりましたね。 私の住んでいる地域は割と寒いので、やっと、冬がおわったなーっ て感じです。 気分的にも前よりもちょっとすっきりしました。暖かいと体も調子 良くなりますね。 私は昔に比べると摂食に関しては割と落ち着いています。 でも根底にはまだあるかなーとおもいます。そんななんですが、皆 さんの投稿を読んでいて なにか私が言える事、できる事があるかなあと思って書きました。 今、真っ最中の方はすっごくしんどい、その気持ちも分かるし、そ ういうときは何しても駄目だっていうときもある。 でも、いつでも今がゼロだから、大丈夫だよといいたい。 過去は消せないし、未来も分からないけど、いつだって今このとき が始まりだから。 だから、あなたが存在してることだけで十分だっていいたい。 わたしは近しい人を摂食障害で亡くしているので、そういうことだ けは避けたいなあって。 何回も何回もしんどいことはやってきます。 でも、スペシャルな日よりもなんでもない日々が続く事がなにより も素敵なことだと 気がつくときがあるはずです ...
いつもは傍観組ですが、ちょっと弱音をはかせてくださーい。 みなさんスルーしてくださいね(* ´ ▽ ` *)ﾉ 職場の後輩に良くできる子がいまして。 いやホントにすごいんです。 頭の回転もそこそこいいし、人付き合いがものすごく上手い。 それにポジティブに新しいことにもチャレンジする。 うーん、何人か後輩を見てきたけど、群を抜いてます。私も抜かれてます(笑) ただ、やっぱり凹みますよね… 自分はなんてどんくさいんだろうって。 …ただ、落ち込んでもいいことないんで。 恥を忍んで、学ぶところは学び、真似のできないところは、私なりに工夫して、私の長所だってあるはずだから、それも大切にして、がんばろって思うことにしています。 あと、やっぱり他人任せはいけないなーって最近思います。 それじゃ思考と責任の放棄なわけで。 誰かに言われたから、じゃだめだなって。 指示を仰ぐんじゃなくて、しっかり考えるぞ！ こんな感じで自分を鼓舞する、今日この頃なのでした☆
