今朝はやはり空気が重たいですね(･･;) 昨夜過食衝動に勝てず、次から次にお菓子を食べてしまいました。 そのせいもあって体が重たいのかも...。 今日はカウンセリングの日です。 「治したい‼︎」と思い、これまでお世話になっていたカウンセラーさんから専門のカウンセリングをご紹介していただき、今日で3回目です。 人に自分のことを話すのがものすごく苦手な私はカウンセリングで緊張することも度々です。 それでも今思っている不安や心の奥底にあるものを少しずつ解消していきたいです。 今日も1日頑張らずに頑張りましょう♪
蘭さんらに会いたい！
即席お悩み相談室とは、摂食含め、日頃の悩みをこのSNSメンバーに答えてもらおうという企画です。 今回もご相談がありましたので、余裕がありましたらコメント欄で答えてあげてください。 ＊ この投稿へのコメントは、質問者に直接転送しブログでも掲載します。 ＊ ですので、公開されても困らない内容でお願いします。 ＊ 掲載後の削除、訂正は受け付けませんのでご注意ください。 一言コメントでも嬉しいと思いますので、よろしくお願いします。 相談者 のりさん ---------------- 摂食障害(過食嘔吐)になって4~5年になります。実家に居た頃は姉以外みんな頭ごなしに過食嘔吐をする私を怒鳴りつけ、だから過食嘔吐治らないんだって私は思っていました。ですが実家を追い出され1人で暮らすようになり、落ち着くかなと思っていましたが、全く落ち着きません。だいぶ余裕ができ、家に帰ればいつでも隠れずにできるしいいや。と思えるようにはなり、昔みたいに過食の事で頭がいっぱいの頃に比べれば、落ち着いたところもありますが、過食衝動自体は変わりません。私はまだ20代前半で、海外留学をしたいと考えてるのですが、3年前に1度海外留学をした時赤の他人との共同生活で、 過食も嘔吐も自由にできない環境で凄く大変でした。し、辛かったです。人にも沢山迷惑をかけました。今年中に日本を出たいと思っているのですが、摂食障害の事で不安が沢山あり、中々準備などが前に進めていません。アドバイスや同じ経験のある方などのお声を聞かせていただきたいです。宜しくお願いします。 ---------------------- 以上、よろしくお願い致します。
