「今日は食べてもいいや〜」 「今日は体重増えてもいいや〜」 と思う朝。 でも、いざ何か食べるとなると何を食べていいかわからなくなる。 結局体重が増えるのが怖くて水分さえも控えてしまう。 増える＝太った という考えがどうしても抜けないのです。 1日で5、600g増えるのは普通なのかさえわからない。 日頃、体重増加が怖くて水分もゴクゴク飲めないでいるのですが、飲んでも大丈夫なのかな?一気に体重増えないかな? 同じような経験をされた方、克服した方いますか?
最近、元カレが結婚したと知った。かなりモメて別れた彼氏だった。摂食障害を初めて伝え、避けられ別れた。 彼は、私とは違い社交的で友達も多かった。同じ、ダンスが趣味で殆ど友達もかぶっている。 奥さんは、元私の同僚。彼女もとても社交的。 私は、それにずっと劣等感を感じていた。おまけに、私はこの病気もあり、殆どダンスが出来ていない。辛かった。私を捨てた上に、皆から祝福されて結婚までして。 でも、よく考えれば、私とはもう関係ない人だ。まぁ、友達がかぶっている以上、私とヤツが関わる場面はこれからも多い。 でも、私は私でいいんだ。社交的でもなく、いつも一人で黙々と踊る。それが私なだけだ。それが劣ではない。 それでも、少ない友達でも気を許せる大事な仲間がいる。それを大事にすれば、それで良い。そう思ったら大分楽になった。 他人と自分を区別する。そこに評価はない。 個人的な発見。
はじめまして♪ 軽い気持ちで始めたダイエットから摂食障害(過食嘔吐)になりました。 今、まさに本格的にカウンセリング治療を始めたところです。 体重が増えることへの不安と恐怖でいっぱいです。 治したい‼︎ 楽しく美味しくご飯を食べたい‼︎ 体重、体型なんか気にしない‼︎ そうなれるように。 どうぞよろしくお願いします(*^^*)
あと2日で今の病棟の実習は終わります。 来週からはまた新しい病棟。 看護師の実習ってほんとに大変… 記録が終わらないし 終わらないのに過食はするし 吸収増えたから身体は浮腫む一方。 こんな感じなのに患者さんを看護するって、なんなんだろう。 実習の日は朝昼嘔吐なしでほぼいけてるけど、夜はしてしまう。 バイト減らしたから金欠なのにー うぅ(つД`)ノ さぁ、記録しよう。。 むむー、オフ会行きたかったなぁ(´･_･`)
