即席お悩み相談室とは、摂食含め、日頃の悩みをこのSNSメンバーに答えてもらおうという企画です。 ＊この投稿へのコメントは、質問者に直接転送するのと、ブログで公開します。 ＊ですので、公開されても困らない内容でお願いします。 ＊掲載後の削除、訂正は受け付けませんのでご注意ください。 まーさんから質問をいただきました。 余裕がありましたら答えてあげてください。一言コメントでも嬉しいと思いますので、よろしくお願いします。 ---------------------------------------- まーさん 高校2年です 拒食からの時々過食になります。こわいです。 コントロールできません。 一日で２キロくらい増えます。 また元に戻そうと頑張ってしまいます。 増えるのがすごい抵抗あって40キロになるのが恐怖です。外に出たくなくなります。 髪の毛もへってきて抜け毛おおいです 生理は半年来ていません 153cmの38～39㌔です。 見た目は40㌔くらいに見えます 私の場合どーしたら克服できるのでしょうか(´；ω；｀) 下剤に頼ったり毎日何回も体重測ったり水分も制限したり質量も測ったりしてしまいます。じゃないと不安になり怖くなります。 精神科に通っていますがいまいちです。 打ち明けれません。 40㌔目標といっても40が壁でこわいです。 お母さんも心配で食べさせようとします。心配症すぎてストレスにもなってしまいます。体重管理されるのも苦痛です。 御飯よりも糖分がほしくなります。スイーツなど。 克服された方はどーやって克服されたのですか(´；ω；｀) --------------------------------------------------------- 克服された方とありますが、そうじゃなくてもいいように思えます。 とりわけ、若い方ですので経験者の意見は参考かつ、希望になると思います。 一言でも嬉しいと思うので、よろしくお願いします。
旦那さんは心身症 過敏性大腸炎ではないかと思ったりするが激務で紹介された心療内科になかなか行けない旦那さん とにかく毎日夫は何度もトイレに駆け込んでいて トイレ掃除する専業主婦の私は潔癖なので毎日かなり泣いてます。 というか、リビングダイニングの隣がトイレなので音が丸聞こえで…orz 過食嘔吐してた時期は夫の後始末から始まるため毎回イライラしていました（笑） トイレ掃除を何回も念入りにしなければならないのは億劫ですが専業主婦だからできること。 専業主婦で良かったと思えることです。 夫にイライラして夫に感謝する日々（笑） そして今日、そんな可哀想な夫のパンツを二枚も捨てました。 ついてしまったまま洗濯機に入れるなよ！ 分別でしょ！ というか漂白つけ置き別洗いが基本でしょ？ イライラ 落ちないし！ 捨てました。 心身症の症状で粗相をしたわけだからハッキリ言ったら傷付くと思うので黙って知らん顔しとこうかと思います。 お互いに心が弱い夫婦なので 共倒れしないか不安。 共依存なのかな？と悩むこともありますが、彼は私とは違うと言い、摂食障害や発達障害に理解はないので共依存ではなさそう。 前向きに かつ冷静に客観的に 論理的に そして、その先を見る視力を持って やっていかねば！ 汚ない話を失礼しましたm(_ _)m
なんかー… なつきは真剣に悩んでる投稿してもよくわかんないコメント来るとしんどいなぁ。 別にいろんな人いるから良いけどね。 そろそろ消えようかな。 私が居る意味ないわ
テレビでやってた方法なんですが、 朝食(起きて最初の食事)を食べた時間から、8時間は好きなだけ食べていいっていう一見ゆるゆるなダイエット方法。 つまり、8時間以降〜寝て翌日起きるまでは断食な訳です。 やってみると辛い(笑) 昨日は朝ご飯が8時だったから、16時から断食。 今朝まで我慢する為に夜ふかしをやめて早く寝たら、早く起きちゃった(*°∀°) そして今日の最初の食事はカレーライスをおかわりしちゃった(♡´艸`) 時間内なら我慢しなくてもいいって言ってたから我慢しなーい(笑) 今日も16時から断食です。 無理だぁと思ったら辞めるけど(笑)
週末に、松山のおばあちゃんの家に行ってきました。 来月、91歳になるおばあちゃんに会いに行ってきました。 まだまだ、頭も耳もしっかりしている、おばあちゃん！ 大好き！ 従姉妹夫婦が、滞在していたので、結婚式以来の再会と赤ちゃんに初対面。 まー、毎日仕事で赤ちゃんはみているけど、やっぱり従姉妹の赤ちゃんとなると、気持ちが違うなー。 あやしたりしたし、可愛いなって思ったけど、自分が子供が欲しいかと言われたら、うーむっていう感覚。 赤ちゃんは、ほんまに育てるの大変やからさ。 毎日、親子を見ていて思うもん。 なんか、育てるのめんどくさそー、とか考えてしまったー。 まー、相手のいない私としては、だいぶ未来のことやから、どう気持ちが変化するかわからないしね。 今は、自分のしたい事ありすぎて！
