学生時代、もう10年以上も前、拒食症から過食症に転じ、かなりテンパってた時期。 まだ今みたいにBlogとかなくて ネットで摂食障害の掲示板ってのを見つけた。 こころの問題を考える会という掲示板 ご存知の方いますか？ 学生時代、こころの問題を考える会の掲示板をよく利用し、大阪の梅田や西中島南方の玄米のおすしテックで摂食障害のオフ会をしました。 懐かしいな… 摂食障害の、こころの問題を考える会の掲示板があったから私は摂食障害抱えながらなんとか大学通えたような気がする。 今はこちらが掲示板の変わりみたいになってる。 当時は掲示板なのにチャットみたいになってたな… 懐かしいな…
過食て辛かった頃、御守りのように毎日見ていたブログがあります。 蘭さんや旦那さんのブログに出会うもっと前の話です。 もう随分前に更新がとまっていますが、久しぶりに覗いたらまだ残っていました。 よかった… 漫画を描かれているのですが、当時はまだスマホじゃなかったので、画像を携帯に保存して、とにかく頻繁に見てました。 本当にこのブログに助けられました… ということで紹介しますね！ http://pinkme.jugem.jp
時間は連続したもので、細切れに分断されるものじゃないし、 細切れに分断された何時間何分何秒単位のスケジュールに沿った生活はしんどい、そう感じるのに、 連続した時間に耐えられないみたい。一人で沈黙、一人で文章とか景色、NHKのBS放送に向かうのはすごく好きだしほっとするし、感動して興奮することも多々なのに、 この間延び感はなに。 人と会話する、バイトに行く、外に出る これが果たす、リズム取りや刺激としての役割としての重みが前より大きくなってきてるのは、多分進歩。 今、間延びを感じるけどイコール過食したい、じゃなくなってきてるのも多分すごく進歩。 何かに満足しながら生きていく、けど向上心は失わなくて、楽しさとかゆるさも持って、それで… それでどうしたいのか、そんなぼんやりの感覚を持ってどうしたいの、どう在りたいのん 具体的な目標は常に、小さいものを持ってるのが 良いかな、と思う。 同時に変わらない習慣と安定した姿勢もたぶんぜったい必要。 何かをしながら、 興奮したり感動したり嬉しくなったりあれしよう、これしよう、 とか思うのも嬉しいし、 何かひとつに静かに没頭、ってことが前よりはできる様になってきたことも多分すごく良いこと。 そういう時にすごく怖いのが、 で？ って疑問。 これが小さい声の時は避けられるけど、でっかくなったら私どうやってこれから逃げたらいい？、 どうやってごまかしたらいいの と、書いたらすっきり。 で、が怖いのね。 で、人に話したりすると良いよ。 で、言葉や絵にしてみると良いよ。 で、主治医に話してみると良いよ。 で、じゃあ気分転換に今と別のことしてみようかぃ。 で、その で？をバネに更に目の前に向かう集中力に転換させなよ で？ にびびる心見つめてもうちょっと分析したり対処法探したりしたら、 で？から逃げる方法や立ち向かいの方法を探したりしてたら、 模索してるうちにまた、 今度は違う悩みがやってきて、 そしたら で？ にはびびらなくなるかもしんないよ。 ふー。 これでとりあえずひと段落と言うことで、えーい、レジに行ってお金払って、モールから出て、薬貰いに行って、電車に乗って、おやつとウィルキンソン買って、家に帰って、 何かしよ、
わたしが投稿した戯言にいろいろ意見をくださったみなさま。 おひとりおひとりにお返事すべきなのですが、 何だか頭がコンガラガッテ、まとまらない状態。 申し訳ありません。 わたしの近況を少し申し上げますと、彼（=配偶者）との関係がよろしくありません。 その一因が、彼が腰痛のため昨年末より休職中で、昨日から復職予定だったのですが、まだ腰の状態が芳しくないとのこと、いつまた休職に戻ってもおかしくないというのです。 わたしたちは互いのことを干渉し合わない関係になりすぎてしまったので、 恥ずかしながら、彼の腰のこともそうですが、ほかにも彼自身が何を考え、思っているかも分からない状態です。 それは彼にも言えることで、おそらく彼はわたしがわたしの仕事のことをどう思い、何を考え、これからどうしたいか等々、、何も感じていないと思います。 興味もないのだと思います。当然、話し合いもありません。 業務連絡的なことも最近は話さなくなりました。 「おはよう」「おやすみ」などの基本的な会話？挨拶も無くなってきています。 わたしは彼とのことや仕事のストレスから、見事にだらだら過食と買い物に依存してしまい、抜け出せない状態。 ここまで書いていて、自分でももう笑うしかないくらいぐちゃぐちゃだなー、とｗ こんな感じです。 でも、ここにはちょくちょく来させていただいて、皆さんの投稿を拝読させていただいています。 最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。 また、少し落ち着いて、ここにもいろんな話を投稿出来たらなー、と思います。
