ひとりごと。日記みたいに使わせてもらってますm(_ _)m 子供の歌声を微笑ましく聴けるようになったわたし･･･ すごい成長したわたし！アオver.も好きだ！ このうた、もう何度リピートしたか。 ※坂口恭平の回し者ではありません どうぞスルーをば
なぜ不安になるのか、なぜしんどくなるのか、なぜ苦しくなるのか 私のアドバイザーに聞いてみた。 「りぃちゃんの話しきいてると、殆どの人信頼してない！人はいろいろだから難しいけど、敵は少ない。好き嫌いと敵はちがうやろ。 特に研究なんて壁あって当たり前だし、うまく進まないで普通。そんなことで責められたりしない。りぃは自分で自分を責めてるねん。りぃちゃんを許してあげて。」 アドバイザーの洞察力はんぱない。たしかに、心の底から自分を信頼してないんだろう。だから周りもあまり信頼できない。 確かに、釈迦は言ったよ、「自らを灯しびとせよ。」と。私は人間の先輩として、劇的に聡明な鬱病患者の大先輩として、釈迦を尊敬している(←仏教徒の方、大変申し訳ありません。わたしは決して釈迦を馬鹿にはしていません。) なぜかって、この世はめちゃくちゃ苦しくて苦しくて仕方ない中で、周りは苦行を重ねて最終的に意識があっちの世界にいっちゃってるのに、「あ、これ逃避じゃね？救われなくね？ちゃんとした意識の上で苦しい世の中生きて行こうぜ」ってした人だから。 まぁそうなんだけど、わたしはたぶん自己への手放しの信頼が育まれなかったんだよね。そんな中でどうやって信頼するんだろう。生まれてから目の見えない人に目が見えたらなんてわからないじゃん。食べたことないものの味なんて想像できないじゃん。もともと信頼なんてない中にどうやってやるんだろう？よくさ、自分を認めるとか言うけど、「さぁ！認めるぞ〜えいっ」ってできないでしょ？味知らないっての。 じゃあどうしたらいいんだろうね〜って考えてたけど、これたぶん経験しかないんだろうね。すごいことじゃなくていい、ただただ毎日ちょっとしたことを「自分やるじゃん」ってしていく。そして積み重ねて積み重ねて、形成していく。これしかないんだろうな〜というアドバイザーとの意見の一致。 自灯明は自動的に存在するものじゃない。自分でつくらなくちゃ。ペタペタ。
過食嘔吐を毎日してます。 嘔吐物をみなさんは どのように処理してますか？ 今まではお母さんが 全て片付けてくれて いたのですが 今はもういません、 自分で処理しなくては なりません。 何度かトイレに流したのですが 詰まるとか、逆流したらどうしよう と考えると怖くてトイレでは 吐けません、 今は床に新聞紙を敷き バケツを置いて それに吐いてます。 その嘔吐物を外の下水溝に 流します、 そしてそのままだと 固形物が何層にも重なり 水が流れなくなってしまったり 臭ったり、虫が発生するので ひしゃくでかき出し 隣の流れる方へと移します。 そして、ホースで周りを洗い、 洗剤を振りかける。 雨の日は最悪で やり終える頃にはビッショリ です。 一連の流れをやり終えると クタクタです。 食べて吐くと やらなくてはいけない事だし とあきらめて毎日やってます。 年齢的にも体力的にも キツいです。 何かもっといい案があれば 教えていただきたいと 思いました。 よろしくお願いします。
